Omega-3 DHA - 60 perlas - Sakai
Complemento alimenticio a base de ácidos grasos omega-3 de origen marino. Formato de 60 perlas (2 meses de tratamiento a dosis de 1 perla/día).
Versiones disponibles
Omega-3 DHA se presenta en dos formatos para adaptarse a diferentes necesidades y patrones de consumo:
- 60 perlas (2 meses) — Formato estándar de prueba e iniciación, dosis recomendada 1 perla/día, ideal para primera experiencia o mantenimiento temporal.
- 150 perlas familiar (5 meses) — Presentación económica para tratamiento prolongado, dosis 1 perla/día, mejor relación precio-cantidad para uso continuado.
Composición y características
Cada perla contiene:
- Aceite de pescado destilado molecular: 1000 mg (proceso de destilación a nivel molecular garantiza pureza y elimina contaminantes como mercurio, cadmio y otros metales pesados)
- EPA (ácido eicosapentaenoico): 300 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico): 200 mg
- Vitamina E natural: 2 mg (antioxidante, protege los ácidos grasos de la oxidación)
- Cápsula: Gelatina bovina, colorante e2 (óxido de hierro)
Producto libre de: metales pesados, PCBs (bifenilos policlorados), dioxinas, gluten, lactosa, alérgenos de pescado tras destilación molecular.
Diferencias funcionales entre EPA y DHA
Los ácidos grasos omega-3 presentan roles fisiológicos diferenciados en el organismo:
EPA (ácido eicosapentaenoico — C20:5):
- Acción antiinflamatoria cardiovascular mediante producción de resolvinas y protectinas
- Efecto anti-agregante plaquetario (reduce viscosidad sanguínea)
- Propiedades antiarrítmicas en el miocardio
- Modula la respuesta inflamatoria sistémica
DHA (ácido docosahexaenoico — C22:6):
- Componente estructural de membranas neurales (40% de los ácidos grasos cerebrales)
- Crítico para desarrollo visual fetal y postnatal (100% de los fotorreceptores retinianos)
- Esencial en desarrollo y neuroplasticidad cerebral
- Soporte cognitivo y memoria
Relación EPA:DHA óptima: la proporción 1.5:1 a 2:1 de EPA respecto a DHA proporciona acción cardiovascular preventiva equilibrada. En este producto (300 EPA / 200 DHA = 1.5:1) se optimiza el efecto cardioprotector.
Indicaciones y beneficios respaldados por EFSA
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha evaluado y aprobado las siguientes alegaciones de salud para ácidos grasos omega-3:
- Funcionamiento cardíaco normal: aporte mínimo de 250 mg/día combinado de EPA y DHA favorece contracción y frecuencia cardíaca normales
- Funcionamiento cerebral normal: DHA (200 mg/día) contribuye al mantenimiento de función cognitiva
- Reducción de triglicéridos: dosificación de 2-4 g/día de EPA+DHA reduce triglicéridos plasmáticos en 20-30% según múltiples estudios clínicos
- Desarrollo visual y cerebral fetal: 200 mg DHA/día durante embarazo y lactancia favorece desarrollo normal de ojos y cerebro del feto
Mecanismo de acción cardiovascular
Los omega-3 ejercen múltiples acciones sinérgicas en la homeostasis cardiovascular:
1. Reducción de triglicéridos hepáticos: EPA activa el receptor PPAR-α (peroxisome proliferator-activated receptor-alpha), aumentando oxidación mitocondrial de ácidos grasos y disminuyendo síntesis de VLDL (lipoproteína de muy baja densidad) en hepatocitos.
2. Acción antiinflamatoria sistémica: EPA y DHA son precursores de resolvinas (RvE1-RvE3) y protectinas (PD1) que actúan como mediadores antiinflamatorios endógenos, reduciendo citoquinas proinflamatorias (TNF-α, IL-6, IL-8).
3. Propiedades antiarrítmicas: estabilización de canales iónicos Na+/K+ en cardiomiocitos, reduciendo automatismo ectópico y susceptibilidad a arritmias malignas.
4. Efecto vasodilatador: incremento de biodisponibilidad de óxido nítrico (NO) en endotelio vascular, mejorando flujo sanguíneo y reduciendo resistencia periférica.
5. Antiagregación plaquetaria leve: inhibición competitiva de agregación plaquetaria sin riesgo de hemorragia, efecto sinérgico con antitrombóticos si se requiere.
Modo de empleo
- Dosis recomendada: 1-2 perlas al día con alimentos (preferiblemente con comidas grasas para maximizar absorción intestinal)
- Duración del frasco (60 perlas): 2-4 meses según dosificación elegida (1-2 perlas/día)
- Momento óptimo: preferiblemente con desayuno o comida principal para favorecer solubilización lipoidal
- Tiempo de resultado: cambios bioquímicos detectables en 4-6 semanas; efectos clínicos máximos en 8-12 semanas de uso continuado
Precauciones e interacciones
Warfarina y anticoagulantes: aunque el efecto antiagregante de omega-3 es leve, se recomienda monitorizar INR (razón internacional normalizada) en pacientes bajo tratamiento con warfarina o acenocumarol; ajuste posológico del anticoagulante si es necesario.
Intervenciones quirúrgicas: suspender consumo 7 días antes de cirugía programada para minimizar riesgo de hemorragia perioperatoria; reanudar 48 horas post-operatorio una vez confirmada hemostasia.
Alergia a pescado: el proceso de destilación molecular elimina proteínas alergénicas del pescado; este producto es seguro para personas alérgicas a pescado si toleran aceite de pescado purificado. Verificar tolerancia personal.
Embarazo y lactancia: la EFSA y la OMS recomiendan explícitamente consumo de 200 mg/día de DHA durante embarazo y lactancia. Este producto es apto y recomendado en estas etapas.
Diabetes e hiperglucemia: sin interacciones conocidas; beneficioso adicional por reducción de triglicéridos en diabéticos.
Fabricante y origen
Sakai — Laboratorios Nutricionales Sakai, S.L.
Ubicación: Sabadell, Barcelona (España)
Especialidad: complementos nutricionales a base de ácidos grasos omega-3 de origen marino.
EAN: 8423245270328
Categorías relacionadas
Este producto está catalogado en:
- Colesterol — condiciones cardiovasculares, dislipidemia, prevención
- Marca Sakai — todos los complementos de esta línea de ácidos grasos marinos
Aviso de salud: este complemento alimenticio no sustituye una alimentación variada y equilibrada ni un modo de vida saludable. Si padece una condición médica grave, toma medicamentos, está embarazada o en período de lactancia, consulte a su médico o farmacéutico antes de iniciar suplementación.
