¡En oferta!
Pack 3x2

Minera Magnesium 60 Cápsulas - Pinisan

Referencia: PI33

22,35 €

14,90 € Ahorre un 7,45 €

Impuestos incluidos Plazo de Entrega 24/96 horas laborables

Pack promocional 3x2 de Extracto XXI Gayuba 50 ml de Pinisan: llévate 3 frascos al precio de 2. Extracto hidroalcohólico de gayuba (Arctostaphylos uva-ursi) titulado en arbutina, antiséptico tradicional de las vías urinarias indicado en cistitis aguda no complicada e infecciones urinarias leves.

Descripción

Minera Magnesium 60 cápsulas es un suplemento nutricional de Pinisan que proporciona magnesio en su forma quelada más eficiente. Cada cápsula contiene magnesio bisglicinado, una forma de quelación que garantiza una absorción superior en el tracto digestivo sin provocar efectos secundarios laxantes. Este producto está especialmente formulado para personas que buscan optimizar sus niveles de magnesio de forma segura y efectiva.

Pinisan es una marca reconocida en el sector de la nutrición clínica y complementos naturales, con más de 30 años de experiencia en la formulación de productos de alta calidad basados en principios científicos sólidos.

Composición

Cada cápsula contiene:

Magnesio bisglicinato: 200 mg de magnesio elemental quelado con aminoácido glicina, asegurando una biodisponibilidad máxima del 90%
Vitamina B6 (Piridoxal-5-Fosfato): 10 mg - forma activa y bioasimilable de la vitamina B6
Magnesio citrato: componente adicional para mejorar la absorción y la función catalítica

El bisglicinato de magnesio es una de las formas más avanzadas de quelación de minerales. A diferencia del óxido de magnesio o sulfato de magnesio, la quelación con glicina crea un complejo estable que se absorbe de forma selectiva en el intestino delgado, evitando el efecto osmótico que causa diarrea y permitiendo una absorción mantenida y efectiva.

Funciones del Magnesio en el Organismo

El magnesio es un mineral esencial involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo humano. Sus funciones principales incluyen:

Metabolismo energético: participa en la síntesis de ATP (adenosín trifosfato), la molécula de energía celular
Síntesis proteica: interviene en la traducción de proteínas a nivel ribosomal
Función muscular: regula la contracción y relajación muscular mediante la modulación de canales de calcio
Función nerviosa: actúa como modulador de la transmisión sináptica y la neurotransmisión
Metabolismo óseo: cofactor esencial para la actividad de la fosfatasa alcalina y la mineralización
Función cardiovascular: regula el tono vascular y la frecuencia cardíaca
Regulación glucémica: mejora la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de la glucosa
Inmunidad: participa en la respuesta inmunitaria innata y adaptativa

Propiedades Neuromusculares, Relajantes y Cardiosaludables

El magnesio quelado de Minera ejerce un efecto potente sobre los sistemas neurológico, muscular y cardiovascular:

Propiedades relajantes neuromusculares: El magnesio actúa como antagonista natural del calcio, permitiendo que los músculos se relajen después de la contracción. Este equilibrio Ca²⁺/Mg²⁺ es crucial para evitar la hiperexcitabilidad neuromuscular que produce calambres, espasmos y fatiga.

Apoyo al sistema nervioso: El magnesio reduce la liberación excesiva de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina) y modula el eje hipotálamo-hipófiso-adrenal (HPA), mejorando la capacidad del organismo para gestionar el estrés crónico.

Beneficios cardiovasculares: El magnesio favorece la vasodilatación, mejora la función endotelial y reduce la rigidez arterial. Además, ayuda a mantener una presión arterial normal y apoya la función contráctil del miocardio.

Mejora del patrón de sueño: El magnesio facilita la actividad GABAérgica, incrementando la disponibilidad de GABA (ácido gamma-aminobutírico), neurotransmisor clave para la sedación e inducción del sueño profundo.

Indicaciones

Minera Magnesium 60 cápsulas de Pinisan está indicado para:

Calambres nocturnos: el magnesio quelado reduce la frecuencia y intensidad de los espasmos musculares que interrumpen el sueño
Fatiga muscular: especialmente útil en personas con actividad física intensa o sedentarias con déficit de magnesio
Estrés y ansiedad: mejora la resistencia al estrés oxidativo y modula la respuesta adaptativa del sistema nervioso
Insomnio: favorece la conciliación del sueño y la duración del ciclo REM
Migrañas tensionales: el magnesio es un bloqueante de canales de calcio que previene la vasoconstrricción y la inflamación neural asociada a cefaleas
Deportistas y personas activas: compensa la pérdida de magnesio a través del sudor durante el ejercicio intenso
Embarazo: ayuda a reducir los calambres propios del embarazo y apoya el correcto desarrollo fetal
Hipertensión leve: contribuye a mantener una presión arterial dentro de los rangos normales
Síndrome de piernas inquietas: reduce la sensación de hormigueo y la necesidad imperativa de mover las piernas
Déficit de magnesio: reposición de niveles bajos detectados clínicamente o por síntomas

Modo de Empleo

La dosis recomendada es de 2 cápsulas al día con la cena, acompañadas de un vaso de agua. Se recomienda tomar por la noche para aprovechar el efecto relajante y facilitar el descanso nocturno. En casos de deficiencia severa o indicación clínica, la dosis puede ajustarse hasta 3-4 cápsulas diarias, divididas en dos tomas, preferentemente con las comidas principales para optimizar la absorción.

La duración del tratamiento es flexible, aunque se recomienda un mínimo de 3-4 semanas para observar resultados óptimos. El magnesio quelado puede tomarse de forma continuada sin riesgo de acumulación tóxica.

Ventajas de las Formas Queladas

A diferencia de los suplementos de magnesio convencionales, la tecnología de quelación de Pinisan ofrece ventajas significativas:

Alta biodisponibilidad: La quelación con glicina crea un complejo molecular que se absorbe activamente en el intestino delgado mediante transportadores específicos (DMT1), logrando biodisponibilidades superiores al 85-90% frente al 30-50% de sales inorgánicas como el óxido o sulfato de magnesio.

Sin efecto laxante: Las formas inorgánicas de magnesio ejercen un efecto osmótico en el lumen intestinal, atrayendo agua y provocando heces blandas o diarrea. El magnesio quelado no produce este efecto adverso porque se absorbe rápidamente sin permanecer en el lumen.

Mejor tolerancia gastrointestinal: Los aminoácidos (en este caso la glicina) no solo mejoran la absorción, sino que además protegen la mucosa intestinal y facilitan la tolerancia en personas con sensibilidad digestiva.

Sinergia con vitamina B6: La inclusión de piridoxal-5-fosfato (forma activa de B6) potencia el metabolismo del magnesio y mejora su retención tisular.

Precauciones y Contraindicaciones

Aunque Minera Magnesium es un producto seguro con bajo perfil de efectos adversos, se deben considerar las siguientes precauciones:

Insuficiencia renal grave: En pacientes con aclaramiento de creatinina inferior a 30 ml/min, la suplementación de magnesio puede provocar hipermagnesemia. Requiere supervisión médica y ajuste de dosis.
Miastenia gravis: El magnesio es un antagonista de canales de calcio que puede interferir con la transmisión neuromuscular. Los pacientes con miastenia deben evitar este suplemento o tomarlo bajo supervisión médica estricta.
Bradicardia severa: El magnesio puede ralentizar la frecuencia cardíaca. Pacientes con bradicardia sintomática deben consultar con su cardiólogo antes de usar.
Hipercalcemia: El magnesio puede interferir con la absorción de calcio; en pacientes con niveles altos de calcio sérico, se requiere equilibrio.
Medicamentos que reducen la absorción: Tetraciclinas y quinolonas se absorben menos en presencia de magnesio. Se recomienda separar la ingesta con un intervalo mínimo de 2 horas.
Interferencia con bifosfonatos: Los medicamentos para la osteoporosis (alendronato, risedronato) requieren estómago vacío. Tomar Minera Magnesium al menos 2 horas antes o después.

Almacenamiento

Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa y la humedad. La temperatura ideal de almacenamiento es entre 15-25 °C. Mantener fuera del alcance de los niños. No es necesaria refrigeración. Tras abrir el envase, cerrar bien el tapón para mantener la integridad de las cápsulas. La vida útil es de 36 meses desde la fecha de fabricación cuando se almacena correctamente.

Sobre Pinisan

Pinisan es un laboratorio especializado en la investigación, desarrollo y fabricación de complementos nutricionales de elevada calidad, basados en principios de medicina clínica y nutrición ortomolecular. Con más de tres décadas de trayectoria, Pinisan se ha posicionado como líder en España en la formulación de productos que combinan ingredientes naturales con tecnologías avanzadas de biodisponibilidad, como la quelación mineral.

Todos los productos de Pinisan cumplen con la legislación europea sobre complementos alimenticios (Directiva 2002/67/CE) y se fabrican bajo estrictos estándares de control de calidad. Pinisan invierte continuamente en investigación clínica para asegurar que sus fórmulas están respaldadas por evidencia científica sólida.

Minera Magnesium es un ejemplo de la filosofía de Pinisan: proporcionar a los profesionales sanitarios y consumidores productos que maximicen la eficacia terapéutica y nutricional minimizando efectos adversos.

Categoría: Inicio

Este producto se encuentra en la categoría Inicio de Farma DTO, donde encontrarás una amplia selección de suplementos nutricionales básicos y complementos de uso cotidiano para el bienestar general.

Marca: Pinisan

Explora todos los productos de la marca Pinisan en nuestro catálogo. Pinisan ofrece soluciones integrales en nutrición clínica para distintos sistemas corporales y necesidades de salud específicas.

Modo de uso y posología

La pauta habitual del Extracto XXI Gayuba para adulto sano es de 15 a 30 gotas (aproximadamente 0,75 ml a 1,5 ml) diluidas en medio vaso de agua, infusión templada, zumo natural o tisana de plantas suaves, dos o tres veces al día. Preferiblemente se toma lejos de las comidas principales (treinta minutos antes o dos horas después), para no interferir con la absorción de la arbutina por competencia con los nutrientes y para favorecer su tránsito intestinal rápido hacia el íleon, donde se lleva a cabo la hidrólisis enzimática a hidroquinona.

La duración máxima de cada ciclo no debe superar los diez días consecutivos de toma. Este límite es importante: la hidroquinona, principio activo antiséptico de la gayuba, presenta toxicidad acumulativa con uso prolongado, fundamentalmente hepatotoxicidad y, en casos puntuales descritos en la literatura, alteraciones digestivas, irritación gástrica o trastornos en el metabolismo hepático de fármacos concomitantes. Si los síntomas persisten o reaparecen, se aconseja un periodo de descanso mínimo de una semana antes de reanudar el tratamiento, y solo de forma puntual. No se recomienda mantener tomas continuadas durante más de seis a ocho semanas en total al año.

El frasco se conserva bien tapado, en lugar fresco y seco, protegido de la luz directa, a temperatura inferior a 25°C. Una vez abierto el frasco, conserva sus propiedades durante el periodo PAO (Period After Opening) indicado en el envase, habitualmente seis meses. Pasado este plazo, conviene desechar el contenido residual y abrir un frasco nuevo del pack para garantizar la potencia óptima de la arbutina (susceptible de degradación oxidativa con el tiempo).

Importancia clave: alcalinización de la orina

Una de las particularidades técnicas más relevantes — y a menudo desconocida por el consumidor — del tratamiento con gayuba es que la planta sólo es eficaz si la orina del paciente presenta un pH alcalino, superior a 7. La razón es que la hidroquinona, liberada en el riñón tras la hidrólisis intestinal y la conjugación hepática, sólo se libera de nuevo a su forma activa antibacteriana en medio alcalino. En orina ácida (pH 5-6, como la habitual en una dieta occidental rica en carnes, lácteos, refinados y bebidas azucaradas), la hidroquinona permanece conjugada y su efecto antiséptico se pierde casi por completo. Es, paradójicamente, lo opuesto a lo que requiere por ejemplo el arándano rojo americano (que actúa mejor en orina ácida).

Para potenciar la eficacia clínica del Extracto XXI Gayuba, conviene por tanto alcalinizar simultáneamente la orina. Existen varias estrategias complementarias:

Bicarbonato sódico oral: 1 gramo (aproximadamente media cucharadita rasa) diluido en agua, una a tres veces al día durante los días de tratamiento. Es el alcalinizante más rápido y eficaz, pero contraindicado en hipertensión grave, insuficiencia cardiaca o renal y dieta hiposódica estricta.
Dieta alcalinizante: incrementar el consumo de frutas frescas, verduras de hoja verde, hortalizas, frutos secos no salados, legumbres y agua mineral bicarbonatada mientras dura el ciclo. Reducir paralelamente el consumo de carnes rojas, embutidos, lácteos enteros, azúcares refinados, harinas blancas, alcohol y bebidas con cafeína, todos ellos productores de carga ácida residual.
Citratos: ciertas sales de citrato (citrato potásico, citrato sódico) ejercen un efecto alcalinizante neto sobre la orina y pueden combinarse con el extracto durante los días de tratamiento, siempre bajo supervisión farmacéutica si el paciente toma diuréticos, inhibidores del SRAA u otros fármacos influyentes sobre el potasio.
Evitar la vitamina C en dosis altas (suplementos por encima de 500 mg/día) y los zumos de frutas muy ácidos (arándano, limón, naranja) durante el tratamiento con gayuba, ya que tienden a acidificar la orina y a reducir significativamente la actividad clínica del extracto. Si el paciente desea utilizar arándano (D-manosa, proantocianidinas tipo A) como apoyo antibacteriano frente a E. coli, conviene espaciar ambos tratamientos en momentos distintos del año, o utilizarlos de forma secuencial, no simultánea, salvo recomendación profesional explícita.

Alternativas y combinaciones racionales

En el tratamiento natural de la cistitis recurrente disponemos de varios fitoterápicos complementarios. Conocer sus diferencias permite elegir la opción más adecuada para cada caso clínico:

D-manosa: monosacárido natural que, una vez excretado por la orina, satura los receptores fimbriales tipo 1 de Escherichia coli (la bacteria responsable de más del 80% de las cistitis comunitarias), impidiendo su adhesión al urotelio. A diferencia de la gayuba, actúa mejor en orina ácida y se considera una excelente opción profiláctica de largo plazo, sin toxicidad significativa, incluso compatible con gestación. Pauta habitual: 1-2 gramos al día.
Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon): rico en proantocianidinas tipo A, también con efecto antiadherente sobre E. coli. Más útil para profilaxis crónica que para tratamiento agudo. Activo en orina ácida.
Vara de oro (Solidago virgaurea): planta diurética y antiinflamatoria urinaria, complemento clásico de la gayuba para favorecer el lavado vesical. Sin la toxicidad acumulativa de la hidroquinona, puede emplearse en ciclos más largos.
Ortosifón (Orthosiphon stamineus, té de Java): planta acuarética que aumenta el volumen de orina sin pérdida significativa de electrolitos, útil como hidratante urinario coadyuvante.
Probióticos vaginales y orales (Lactobacillus rhamnosus GR-1, L. reuteri RC-14, L. crispatus): restauran la flora vaginal y perineal protectora, contribuyendo a la prevención a largo plazo en mujeres con cistitis post-coital recidivante y disbiosis urogenital.

Precauciones, contraindicaciones y advertencias

Producto fitoterápico de venta libre. Léase atentamente las advertencias antes de iniciar la toma. Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar durante más tiempo del recomendado por riesgo de toxicidad acumulativa de la hidroquinona.

Embarazo y lactancia: no recomendado en mujeres gestantes ni lactantes. La hidroquinona atraviesa la placenta y se ha descrito potencial estimulante uterino (oxitócico) y mutagénico in vitro. Las cistitis durante la gestación, por su elevado riesgo de pielonefritis y partos prematuros, requieren siempre evaluación médica y antibioterapia adecuada, no tratamiento fitoterápico.
Niños menores de 12 años: no se recomienda el uso del extracto de gayuba en niños por la inmadurez metabólica hepática y renal y por la imposibilidad de garantizar el alcalinización urinaria mantenida. Cualquier cuadro miccional pediátrico requiere evaluación médica.
Insuficiencia renal y enfermedades renales preexistentes: no recomendado. La eliminación urinaria de la hidroquinona puede verse alterada y aumentar la exposición sistémica.
Insuficiencia hepática, hepatitis activa, esteatosis hepática severa: no recomendado, por el potencial hepatotóxico acumulativo de la hidroquinona.
Alergia a la familia Ericáceas (gayuba, arándano, brezo, rododendro) o a cualquier componente de la fórmula (etanol, glicerol vegetal): contraindicación absoluta.
Pacientes con gastritis crónica, úlcera péptica activa o esofagitis: utilizar con precaución por el contenido en alcohol del extracto fluido y por la posible irritación gástrica de los taninos. Tomar siempre bien diluido y, si es preciso, con alimentos.
Uso prolongado superior a 10 días consecutivos: desaconsejado. Riesgo de hepatotoxicidad cumulativa, alteración del color de la orina (verde-marrón por liberación residual de hidroquinona) y posibles trastornos gastrointestinales.
Interacciones medicamentosas: precaución con diuréticos potentes (riesgo de deshidratación añadida), con fármacos hepatotóxicos (paracetamol a dosis altas, metotrexato, isoniazida) y con tratamientos que puedan modificar el pH urinario (acetazolamida, hidroclorotiazida).
Posible coloración verde-marrón de la orina: efecto secundario benigno y reversible, sin trascendencia clínica, debido a la oxidación de la hidroquinona residual en el aire al miccionar. Desaparece al suspender el tratamiento.
Conducción y manejo de maquinaria: por el contenido en alcohol etílico (30% v/v), evitar dosis elevadas si se va a conducir o manejar maquinaria de precisión.

Sobre Pinisan

Pinisan es uno de los laboratorios pioneros y referentes históricos de la fitoterapia en España. Fundado en 1982 en Garray (provincia de Soria, Castilla y León), nació de la iniciativa familiar de Salvador Pérez como un proyecto orientado a recuperar y poner en valor la riqueza botánica de las plantas medicinales de la Península Ibérica, en un entorno geográfico privilegiado por la calidad de sus suelos, su altitud, su clima continental y su tradición milenaria en herboristería rural.

El laboratorio cuenta con plantaciones propias de plantas medicinales certificadas en agricultura ecológica, un departamento interno de control de calidad analítico, instalaciones de extracción hidroalcohólica, secado al vacío y liofilización, y un equipo técnico de farmacéuticos, biólogos, ingenieros agrónomos y técnicos de control de calidad que garantizan en cada lote la identidad botánica (mediante TLC, HPLC y técnicas microscópicas), la pureza analítica (ausencia de metales pesados, plaguicidas, microbiología), y la concentración de los marcadores activos declarados en el etiquetado.

La línea Extractos XXI, a la que pertenece este producto, está constituida por extractos fluidos hidroalcohólicos titulados en su principio activo de referencia, presentados en frascos goteros de cristal topacio de 50 ml. Esta gama incluye los grandes clásicos de la fitoterapia europea: equinácea, valeriana, espino blanco, hipérico, harpagofito, ortiga, romero, melisa, pasiflora, gayuba, cola de caballo, vara de oro, ortosifón, jenjibre, eleuterococo, ajedrea, y muchos otros. Es una de las líneas más utilizadas por los profesionales de la salud (médicos de familia, farmacéuticos, naturópatas, fisioterapeutas) que recomiendan fitoterapia en su práctica clínica diaria, por su rigor formulativo, su trazabilidad y su consistencia analítica lote a lote.

Pinisan distribuye sus productos a través del canal farmacia, parafarmacia y herboristería en España, Portugal, Francia, Italia y otros mercados europeos. Su catálogo abarca extractos fluidos, comprimidos de plantas pulverizadas, infusiones, jarabes y aceites esenciales, cubriendo prácticamente todas las áreas terapéuticas tradicionales de la fitoterapia clásica.

Consejos prácticos para la cistitis recurrente

Más allá del tratamiento fitoterápico, una serie de medidas higiénico-dietéticas reducen sensiblemente el riesgo de recaída en pacientes propensas a cistitis recurrentes:

Hidratación abundante (1,5 a 2 litros de agua diarios), que aumenta la diuresis y favorece el lavado mecánico de la vejiga.
Micciones frecuentes, no postergar la sensación de necesidad miccional, vaciado completo de la vejiga.
Micción post-coital sistemática, especialmente en mujeres con cistitis post-coital recurrente.
Higiene íntima cuidadosa, con jabones de pH adecuado para mucosa, evitar duchas vaginales y productos perfumados o agresivos.
Limpieza perineal de delante hacia atrás tras la defecación, para evitar la migración de bacterias desde el ano al meato uretral.
Ropa interior de algodón y ropa exterior no excesivamente ajustada, que permita la transpiración perineal.
Evitar el frío local en zona lumbosacra y perineal, factor desencadenante frecuente en mujeres susceptibles.
Consulta médica precoz en caso de fiebre, dolor lumbar, hematuria, cistitis en gestante, en varón o en niño.

Categorías relacionadas

Para conocer otros productos y categorías relacionados con el cuidado de las vías urinarias y la candidiasis en Farma DTO, puede consultar:

Inicio Marcas Pinisan

Información destinada exclusivamente a fines orientativos. El presente producto es un complemento fitoterápico tradicional y no es un medicamento ni está concebido para diagnosticar, prevenir, tratar ni curar ninguna enfermedad. Ante cualquier duda sobre la idoneidad del producto para su situación particular, consulte siempre con su médico, farmacéutico o profesional sanitario de referencia. La cistitis con fiebre, dolor lumbar, hematuria o que se presenta en gestantes, niños o varones requiere siempre evaluación médica y antibioterapia adecuada.