CreaPlus 504 g Cítrico - Powergym: Creatina Monohidrato + ALA para Máxima Absorción
CreaPlus de Powergym es un complemento alimenticio de creatina monohidrato en polvo cítrico, enriquecido con ácido alfa-lipoico (ALA) y taurina para potenciar su absorción y efectividad en el cuerpo. Cada dosis de 5 g contiene una fórmula scientíficamente diseñada para deportistas de fuerza, CrossFit, musculación y sprints.
Composición por dosis (5 g):
- Creatina monohidrato: 3 g (99,6% pureza)
- Ácido alfa-lipoico (ALA): 100 mg
- Taurina: 500 mg
- Vitamina B6: 1,4 mg
- Sabor: Cítrico natural
- Edulcorante: Stevia
Formato y Posología:
CreaPlus 504 g proporciona 100 dosis de 5 g. Este formato intermedio se sitúa entre la versión de 1000 g (familiar) y las cápsulas, ofreciendo un equilibrio entre cantidad y practicidad. Una vez abierto, el producto mantiene su estabilidad durante 3-4 meses con uso regular.
Protocolo de Carga y Mantenimiento:
- Carga (opcional): 20 g/día durante 5-7 días (4 dosis diarias)
- Mantenimiento: 3-5 g/día después del entrenamiento (1 dosis diaria)
- Mezclar en 200-300 ml de agua o zumo
- No es necesario realizar carga; muchos deportistas comienzan directamente en mantenimiento
Indicaciones de Uso:
CreaPlus está especialmente indicado para:
- Musculación y ganancia de masa muscular
- Deportes de fuerza (halterofilia, powerlifting)
- CrossFit y entrenamientos de alta intensidad
- Sprints y deportes de explosividad
- Competidores que busquen mejorar fuerza y rendimiento muscular
Beneficios de la Fórmula Sinérgica:
- Creatina monohidrato: Mejora la fuerza, potencia anaeróbica y volumen muscular. Aumenta fosfocrecina disponible para esfuerzos cortos e intensos.
- Ácido alfa-lipoico (ALA): Potencia la absorción y utilización de creatina dentro de la célula muscular. Actúa como antioxidante.
- Taurina: Osmolito que facilita la hidratación celular, retención de nutrientes y síntesis proteica.
- Vitamina B6: Facilita el metabolismo proteico y energético
Advertencias y Precauciones:
- No indicado en caso de insuficiencia renal grave. Consulte con su médico si tiene enfermedad renal crónica.
- Hidratación indispensable: consumir mínimo 2 litros de agua/día durante el suplemento con creatina
- No exceder la dosis recomendada
- Mantener fuera del alcance de los niños
- En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico
Marcas Relacionadas en Deporte:
Powergym, líder en suplementación deportiva en España. Consulte otras presentaciones: formato 1000 g familiar y cápsulas.
Complemento alimenticio. No es un medicamento. Conservar en lugar seco, fresco y alejado de la luz.
